HAJA SAÚDE!

HAJA SAÚDE!

dEI pOR mIM . . . a calcular o tempo que tenho vindo progressivamente a dedicar à minha saúde. Mais que não seja, a agradecer frequentemente o facto de ter um seguro de saúde. A saúde tem vindo a subir na minha escala de prioridades e a partir de uma certa idade há protocolos e recomendações a seguir anualmente, bianualmente…

Como Vive o seu Tempo?

Como Vive o seu Tempo?

COMO VIVE O SEU TEMPO? -> A pensar em fazer uma mudança, contudo a sentir-se refém da procrastinação ou de um adiar futurístico interminável … qualquer dia eu farei, eu serei, eu direi ….? -> Em modo reativo, em versão bombeiro, ou já a somatizar fisicamente o cansaço e a gerir uma qualquer condição médica ou mesmo doença (autoimune) ….?…

Gestão de Stress em Contextos Profissionais

Gestão de Stress em Contextos Profissionais

Gestão de Stress em Contextos Profissionais Datas: 23, 24, 28 e 30 outubro. 4, 6, 12 e 13 novembro (8 sessões de formação) | Horário: 17,30-20,30 – Local: Torres Vedras   ***FORMAÇÃO GRATUITA***   Destinatários: Pessoas empregadas. Realiza-se em regime pós-laboral com atribuição de subsídio de alimentação. Formadora: Mª Paula Prior Guerrinha “Não é o stress que nos mata, é a nossa reacção…

Workshop Quem está Mal Muda-SE

Workshop Quem está Mal Muda-SE

Workshop Quem está Mal Muda-SE Sábado, 9 de novembro de 2019 às 10:00 – 13:00 Av. 5 de Outubro, 122 –  5º andar, Lisboa Ficha de inscrição: http://arte-terapia.com/workshop/https://www.facebook.com/events/2475955669163649/ 1440 oportunidades para criar Bem-Estar, Impacto e Sucesso. Conheça as ferramentas e os recursos para enfrentar os desafios da Mudança e Trate a Vida por TU! Porquê 1440? Porque um dia tem 24h…

CRIAR E CURAR

CRIAR E CURAR

CRIAR E CURAR Fotografia: Philippe Biancotto/Madame Figaro E se, em vez do divã, o psicólogo lhe apresentasse uma tela em branco? É esse o desafio da arte-terapia. A psicoterapeuta Maria Paula Guerrinha conduz-nos pelos caminhos mais inesperados da criatividade, rumo a uma existência mais feliz. POR RITA LÚCIO MARTINS In REVISTA MÁXIMA – SETEMBRO 2013 (p.128/129) Nos últimos anos, depressão…

Maria Paula Guerrinha
Arte-Psicoterapeuta

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